Zshg:: Alptraum & Lage des Kopfes

JCDenton · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 12:05 am

hi,

habe schon seit meiner kindheit ein kleines phÃ¤nomen bei mir entdeckt!
also ich bekomme immer nur alptrÃ¤ume, wenn ich mit dem hinterkopf auf dem kissen einschlafe ( mit dem gesicht nach oben schaue). aber auch wirklich nur dann!
deswegen versuche ich immer auf der seite einzuschlafen...nur manchmal kann man es nicht vermeiden, dass man sich in diese position dreht....wache deswegen immer nach alptrÃ¤umen in der position auf....
ich denke also, dass diese lage einfluss auf meine apltraumwahrscheinlichkeit hat.
gibt es Ã¤hnliche fÃ¤lle bei euch? lÃ¤ÃŸt sich sowas wissenschaftlich irgendwie belegen/beweisen?
interessiert mich wirklich sehr!

BlackMind · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 10:05 am

Also ich hab jede Nacht in allen Positionen TrÃ¤ume und AlbtrÃ¤ume.
Die REM Phase tritt bei mir schon nach 5 min ein. Ich wache oft nach starken TrÃ¤umen in der jeweiligen Position auf.

Scipio · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 10:38 am

Wirkliche AlptrÃ¤ume hab ich schon ewig net mehr gehabt...zumindest kann ich mich an keinen mehr erinnern. Die hÃ¶rten bei mir irgendwann auf bzw wurden sehr sehr selten....seitdem trÃ¤um ich nur noch den normalen Mist. Smile

Wobei ich eigentlich immer auf dem RÃ¼cken schlafe, also mit dem Hinterkopf auf dem Kissen. Also bei mir zumindest hat es keine Auswirkungen.

jayden · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 10:38 am

Hmm ich habe kaum AlptrÃ¤ume da ich fÃ¼r meinen Teil gelernt habe TrÃ¤ume zu steuern.
[Kurze Geschichte]
Als Kind hat ich immer viele AlptrÃ¤ume von Chucky, M. Meyers o.a. irgendwann konnte ich auch nicht mehr einschlafen ohne die decke exakt Ã¼ber meiner Kehle zu halten so konnte man mir nichts tun Wink

(Kinder sind schlau) dann fing ich an mir beim einschlafen das in der Erinnerung gehabte zu letzt GetrÃ¤umte weiter zu trÃ¤umen als mal wieder der kleine Knuddel Chucky Kahm hab ich ihn mir gegriffen ihm den Kopf ab gerupft und gut war. Danach hab ich naja andere TrÃ¤ume weiter verfolgt. Rolling Eyes

So hab ich es dann immer gemacht und diese Art zu TrÃ¤umen kommt kaum noch vor.
[/kurze Geschichte]

Ich denke es kÃ¶nnte eine Vielfalt von Punkten zu gleich zu treffen das dir das so wiederfÃ¤hrt. Die stÃ¤rke des Kopfkissens deine Position auf demselben der Druck der auf einer bestimmten Partie deine Gehirns wirkt. Diese Elemente sind vielleicht eine Ursache. Auch wenn ich denke das TrÃ¤ume - WÃ¼nsche - Ã„ngste und Erfahrungen sind mehr nicht.

Es kÃ¶nnte auch eine instinktive Angst sein die du erleidest wenn du offen schlÃ¤fst. Denn mit dem Kopf nach oben auf dem RÃ¼cken liegen ist eine Position die dich ausliefert. Somit kÃ¶nnte bestÃ¤rkt ein AngstgefÃ¼hl deines KÃ¶rpers deines Unterbewusstsein diese TrÃ¤ume auslÃ¶sen.

erik · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 12:03 pm

Standort des Bettes?
Wasserrrohre oder vielleicht Adern in der NÃ¤he?
Elektrische GerÃ¤te die auch nachts laufen? (PC? Handyladekabel?)

Mondlicht was ins Zimmer fÃ¤llt und bei Gesicht nach oben eher auf die Augen trifft? Ich trÃ¤ume sehr wenig woran ich mich erinnern kann, und stelle keinen Zusammenhang mit der Schlafposition fest.

Allerdings bemerke ich oft, daÃŸ ich mich bei ausgedehnteren Phasen von Schlafmangel dann mit der Thematik des GetrÃ¤umten wieder der Gegenwart annÃ¤here, wenn ich wieder ausreichend schlafe....

Jay-Ti · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 4:17 pm

Es gibt Leute, die auf dem RÃ¼cken einschlafen kÃ¶nnen?

Aphorismus · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 4:19 pm

@ Jay-Ti:

Ja, ich zum Beispiel.

Laughing

So kann man auch mit kleinen Sachen braven Leuten Freude machen.

Flowing_tears · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 8:01 pm

Aphorismus · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 8:54 pm

Niemals, oops Embarassed

Ramses · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 10:11 pm

Hmm ... . Ist es vielleicht beabsichtigt, dass Du aufwachst? Kann ja sein, dass Du in der Position Probleme mit der Atmung hast und so hat sich Dein KÃ¶rper ein "Gegenmittel" einfallen lassen. Schnarchst Du fÃ¼r gewÃ¶hnlich? Oder ein Problem mit dem Kehlkopf?

Und ich kann mich auch nur wundern ... auf dem RÃ¼cken einschlafen. Tstststs ... . O_O

Aphorismus · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 11:00 pm

Ich find viel seltsamer, dass ich offenbar ab und zu - so wurde mir berichtet - mit halb-offenen Augen schlafe. Mir ist nur aufgefallen, dass es richtig dunkel sein muss, wenn ich einschlafen will ohne wirklich todmÃ¼de zu sein. Aber was die Augen angeht muss ich mich wohl oder Ã¼bel auf das Urteil anderer konzentrieren. Rolling Eyes

the_midget · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 11:16 pm

Ramses · Verfasst am: Do Sep 08, 2005 9:44 am

nein · Verfasst am: Mo Okt 03, 2005 12:58 pm

ich kann garnicht au dem rÃ¼cken einschlafen, aber meine frau nur so!
sie sagt immer, daÃŸ ist die kÃ¶nigshaltung, so wurden auch die pharaonen zur letzten ruhe gebettet^^

paul20dd · Verfasst am: Mo Aug 27, 2007 9:42 am

hab keinen "Phobien" Thread gefunden, deshalb hier..

Heute nacht wars dann mal wieder so weit. Ich habe eigentlich ganz selten mal einen Alptraum, doch wenn, dann immer den selben. Stellt euch vor ihr wacht auf der Spitze eines Fernsehturmes auf, da wo hÃ¶chstens einmal im Jahr ein Techniker die Flugwarnlichter austauscht O_O

, du hast 360Â°Grad noch ca. 60cm bis zum Abrund und merkst wie die Spitze schwankt und der Wind mÃ¶chte gerne das du nich da oben sitzt. Dann schaust du nach unten und siehst ungefÃ¤hr sowas.

Meistens wache ich dann immer auf wenn ich gerade im freien Fall nach unten bin, manchmal auch eher. Auf die psychologischen HintergrÃ¼nde mÃ¶chte ich gar nicht weiter eingehen. Laughing

Ich habe eigentlich auch keine HÃ¶henangst und war auch schon auf einem Fernsehturm, konnte dabei allerdings nicht nach oben schauen ohne das mir dabei schwindlig wird.

Ãœbrigens schlaf ich neuerding auch ofters auf RÃ¼ckenlage ein und ich glaube mein Gesicht sieht dann nÃ¤chsten Morgen nich so verknittert aus wie bei Seiten-Lage-Schlaf Laughing

luftige grÃ¼ÃŸe
Paul


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