Zshg:: Alptraum & Lage des Kopfes

JCDenton · Mitglied Anm.Dat: Jan 27, 2003 Beiträge: 217 Wohnort: Sauerland Nach oben

hi,

habe schon seit meiner kindheit ein kleines phänomen bei mir entdeckt!
also ich bekomme immer nur alpträume, wenn ich mit dem hinterkopf auf dem kissen einschlafe ( mit dem gesicht nach oben schaue). aber auch wirklich nur dann!
deswegen versuche ich immer auf der seite einzuschlafen...nur manchmal kann man es nicht vermeiden, dass man sich in diese position dreht....wache deswegen immer nach alpträumen in der position auf....
ich denke also, dass diese lage einfluss auf meine apltraumwahrscheinlichkeit hat.
gibt es ähnliche fälle bei euch? läßt sich sowas wissenschaftlich irgendwie belegen/beweisen?
interessiert mich wirklich sehr!

BlackMind · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 10:05 am Titel:

Also ich hab jede Nacht in allen Positionen Träume und Albträume.
Die REM Phase tritt bei mir schon nach 5 min ein. Ich wache oft nach starken Träumen in der jeweiligen Position auf.

Scipio · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 10:38 am Titel:

Wirkliche Alpträume hab ich schon ewig net mehr gehabt...zumindest kann ich mich an keinen mehr erinnern. Die hörten bei mir irgendwann auf bzw wurden sehr sehr selten....seitdem träum ich nur noch den normalen Mist. Smile

Wobei ich eigentlich immer auf dem Rücken schlafe, also mit dem Hinterkopf auf dem Kissen. Also bei mir zumindest hat es keine Auswirkungen.

jayden · Mitglied Anm.Dat: Aug 10, 2005 Beiträge: 108 Nach oben

Hmm ich habe kaum Alpträume da ich für meinen Teil gelernt habe Träume zu steuern.
[Kurze Geschichte]
Als Kind hat ich immer viele Alpträume von Chucky, M. Meyers o.a. irgendwann konnte ich auch nicht mehr einschlafen ohne die decke exakt über meiner Kehle zu halten so konnte man mir nichts tun Wink

(Kinder sind schlau) dann fing ich an mir beim einschlafen das in der Erinnerung gehabte zu letzt Geträumte weiter zu träumen als mal wieder der kleine Knuddel Chucky Kahm hab ich ihn mir gegriffen ihm den Kopf ab gerupft und gut war. Danach hab ich naja andere Träume weiter verfolgt. Rolling Eyes

So hab ich es dann immer gemacht und diese Art zu Träumen kommt kaum noch vor.
[/kurze Geschichte]

Ich denke es könnte eine Vielfalt von Punkten zu gleich zu treffen das dir das so wiederfährt. Die stärke des Kopfkissens deine Position auf demselben der Druck der auf einer bestimmten Partie deine Gehirns wirkt. Diese Elemente sind vielleicht eine Ursache. Auch wenn ich denke das Träume - Wünsche - Ängste und Erfahrungen sind mehr nicht.

Es könnte auch eine instinktive Angst sein die du erleidest wenn du offen schläfst. Denn mit dem Kopf nach oben auf dem Rücken liegen ist eine Position die dich ausliefert. Somit könnte bestärkt ein Angstgefühl deines Körpers deines Unterbewusstsein diese Träume auslösen.

erik · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 12:03 pm Titel:

Standort des Bettes?
Wasserrrohre oder vielleicht Adern in der Nähe?
Elektrische Geräte die auch nachts laufen? (PC? Handyladekabel?)

Mondlicht was ins Zimmer fällt und bei Gesicht nach oben eher auf die Augen trifft? Ich träume sehr wenig woran ich mich erinnern kann, und stelle keinen Zusammenhang mit der Schlafposition fest.

Allerdings bemerke ich oft, daß ich mich bei ausgedehnteren Phasen von Schlafmangel dann mit der Thematik des Geträumten wieder der Gegenwart annähere, wenn ich wieder ausreichend schlafe....

Jay-Ti · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 4:17 pm Titel:

Es gibt Leute, die auf dem Rücken einschlafen können?

Aphorismus · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 4:19 pm Titel:

@ Jay-Ti:

Ja, ich zum Beispiel.

Laughing

So kann man auch mit kleinen Sachen braven Leuten Freude machen.

Flowing_tears · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 8:01 pm Titel:

Aphorismus · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 8:54 pm Titel:

Niemals, oops Embarassed

Ramses · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 10:11 pm Titel:

Hmm ... . Ist es vielleicht beabsichtigt, dass Du aufwachst? Kann ja sein, dass Du in der Position Probleme mit der Atmung hast und so hat sich Dein Körper ein "Gegenmittel" einfallen lassen. Schnarchst Du für gewöhnlich? Oder ein Problem mit dem Kehlkopf?

Und ich kann mich auch nur wundern ... auf dem Rücken einschlafen. Tstststs ... . O_O

Aphorismus · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 11:00 pm Titel:

Ich find viel seltsamer, dass ich offenbar ab und zu - so wurde mir berichtet - mit halb-offenen Augen schlafe. Mir ist nur aufgefallen, dass es richtig dunkel sein muss, wenn ich einschlafen will ohne wirklich todmüde zu sein. Aber was die Augen angeht muss ich mich wohl oder übel auf das Urteil anderer konzentrieren. Rolling Eyes

the_midget · Verfasst am: Mi Sep 07, 2005 11:16 pm Titel:

Ramses · Verfasst am: Do Sep 08, 2005 9:44 am Titel:

nein · Neuzugang Anm.Dat: Apr 29, 2005 Beiträge: 28 Nach oben

ich kann garnicht au dem rücken einschlafen, aber meine frau nur so!
sie sagt immer, daß ist die königshaltung, so wurden auch die pharaonen zur letzten ruhe gebettet^^

paul20dd · Verfasst am: Mo Aug 27, 2007 9:42 am Titel:

hab keinen "Phobien" Thread gefunden, deshalb hier..

Heute nacht wars dann mal wieder so weit. Ich habe eigentlich ganz selten mal einen Alptraum, doch wenn, dann immer den selben. Stellt euch vor ihr wacht auf der Spitze eines Fernsehturmes auf, da wo höchstens einmal im Jahr ein Techniker die Flugwarnlichter austauscht O_O

, du hast 360°Grad noch ca. 60cm bis zum Abrund und merkst wie die Spitze schwankt und der Wind möchte gerne das du nich da oben sitzt. Dann schaust du nach unten und siehst ungefähr sowas.

Meistens wache ich dann immer auf wenn ich gerade im freien Fall nach unten bin, manchmal auch eher. Auf die psychologischen Hintergründe möchte ich gar nicht weiter eingehen. Laughing

Ich habe eigentlich auch keine Höhenangst und war auch schon auf einem Fernsehturm, konnte dabei allerdings nicht nach oben schauen ohne das mir dabei schwindlig wird.

Übrigens schlaf ich neuerding auch ofters auf Rückenlage ein und ich glaube mein Gesicht sieht dann nächsten Morgen nich so verknittert aus wie bei Seiten-Lage-Schlaf Laughing

luftige grüße
Paul


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